Über mich
Meine Inspiration & Motivation
Schon immer hatte ich ein großes Interesse für jegliche Themen, die das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit steigern. Höchstwahrscheinlich habe ich dieses von meiner Oma „geerbt“. Seit ich denken kann, hat mich meine Oma mit Gesundheitstipps versorgt und mich daran erinnert, wie wichtig eine gesunde Ernährung ist.
Irgendwann hat es dann auch bei mir „Klick“ gemacht und ich habe angefangen tatsächlich etwas grundlegend zu ändern. Ich habe meine Ernährung und meine Gewohnheiten verändert sowie meinen Lebensstil passender für mich gestaltet.
Heute bin ich mehr denn je davon überzeugt, dass eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein Leben, das meinen individuellen Bedürfnissen und Interessen entspricht, maßgeblich zu meinem Wohlbefinden und meiner Gesundheit beitragen.
Meine Ausbildungen & Qualifikationen
Wissenschaftliche Expertise
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B.Sc. und M.Sc. Lebensmittelchemie,
04/2011–10/2015, Universität Münster (WWU). -
Promotion in der Analytischen Chemie (Dr. rer. nat.),
11/2015–03/2019, Universität Münster (WWU). -
Wissenschaftliche Mitarbeiterin im Bereich Lebensmittelsicherheit, seit 2019, Berlin.
Coaching-Expertise
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Zertifizierter NLP-Practitioner nach DVNLP,
02/2017–01/2018, ISKV Münster. -
Zertifizierter »L!fT®«-Coach nach Karl-Josef Sittig,
01/2020–10/2023, »L!fT®«-Institut Berlin. -
Zertifizierter Coach für Konstruktive Kommunikation,
01/2020–10/2023, »L!fT®«-Institut Berlin.